1994年周雨彤出生于安徽淮南，爸爸与妈妈不合，在周雨彤很小的时候父母离异，懵懂的小雨彤便与妈妈一起生活在一起了，单亲家庭的成长经历对她的性格产生了影响，周雨彤也很争气通过不断的努力考入了上海视觉学院表演系。
在上海视觉艺术学院就读期间，作为学生的周雨彤出演了大银幕首秀《巴啦啦小魔仙大电影》，正式进入演艺圈。当时连续拍摄了三天，根据剧情的需要周雨彤必须戴着假发套，压的头很疼又不敢和别人说，那段经历让她对拍戏产生了恐惧，回家后跟就跟妈妈说以后再也不会去拍戏了，但也正是那段经历让她明白了很多同龄人不明白的道理。
2015年还在表演专业就读的周雨彤在《重返20岁》中扮演了颇有摇滚范的走音学姐，虽然出场戏份不多，但努力青春的她却给观众留下了深刻的印象。同年2月周雨彤在电视剧《相爱穿梭千年》中饰演了痴情女武士影月一角，该剧一经播出收视率和点击率便爆发式增长，微博阅读量也达到了惊人的2.7亿。
2017周雨彤参演了奇幻爱情剧《寻找前世之旅》播出，该剧第一季上线短短一个月，播放量便突破5亿，第二季剧情无缝衔接播出过半便也破了5亿，至此两季累积播放量便突破了十亿的成绩！同年，周雨彤主演的“黑色偶像剧”《寒武纪》播出，该剧播出结束一周后，关注度仍居高不下，影响力稳居日榜、周榜、月榜榜首，总播放量破了8亿，平均单集播放量过了3千万多，最高单日播放量4千万多。
2019年周雨彤主演的电视剧《大宋少年志》播出，该剧播出期间热度大增，第一周就获得豆评7.7的高分，位列在播电视剧口碑榜榜首，最终豆评一度升至8.1分。2020年，周雨彤主演的都市爱情剧《从结婚开始恋爱》全网独播，备受关注的周雨彤在剧中的精彩表现圈粉无数。
2021年周雨彤大火她与张雨剑主演的电视剧《法医秦明无声的证词》播出，该剧上线48小时，总播放量便火速破亿。同年周雨彤出演的《我在他乡挺好的》在湖南卫视播出，周雨彤用细腻的表演让观众与其产生了共鸣，该剧热播期间周雨彤口碑极佳，被广大观众所熟知和认可，收视率在六大网站蝉联第一，网络播放量爆超12亿，播出期间47次登上微博热搜榜，12次占据电视剧指数榜首，话题阅读量累计达60亿，抖音主话题播放量超过27亿。该剧不仅在国内爆火，同时也火出了圈此剧在全球超过195个国家和地区播出，年末被评选为2021年度优秀海外传播作品。周雨彤也凭借剧中女主角入选2021年度电影频道“星辰大海”青年演员优选计划，并荣获第32届华鼎奖中国最佳女演员。
2022年，周雨彤加盟的综艺节目《初入职场的我们·法医季》在播出期间，热度与口碑节节攀升，获得豆评8.2的高分，稳居年内综艺榜榜首，2023年周雨彤与吴磊一起主演的《爱情而已》正在热播，剧情富有生活气息，能够上星央视，这部剧的品质还是有目共睹的，看完周雨彤的星路缩影我们一起去追她主演的电视剧吧！